Kiedy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często zaparzam sobotę z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem gaszę telewizor, bo emisja darmowe filmy porno z nich zakłóca spokojny sen. W mności to tylko detale, ale dla mnie to podstawa do zdrowe… Read More